reklama
kategoria: Sport
15 październik 2025

[4/4] Medycyna w bieganiu bez tajemnic podczas największej w Polsce konferencji dla biegaczy

fot. nadesłane
Intensywne bieganie, ale nie do końca prawidłowe, może być kontuzjogennym i przynoszącym inne problemy zdrowotne sportem. – Dlatego jest bardzo ważne, by po pierwsze umieć mądrze biegać, a po drugie skutecznie zapobiegać urazom i nie bagatelizować sygnałów organizmu – mówi Natalia Bukowiecka, czołowa polska lekkoatletka. Medyczne aspekty biegania będą jednym z tematów podejmowanych podczas rozpoczynającej się w piątek w Zakopanem trzydniowej największej w Polsce konferencji dla biegaczy amatorów.
pogoda Ostrołęka
3.4°C
wschód słońca: 07:06
zachód słońca: 17:31
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Ostrołęce

kiedy
2025-11-07 20:00
miejsce
Hala Sportowo-Widowiskowa im. A....
wstęp biletowany
kiedy
2025-11-21 19:00
miejsce
Hala Sportowo-Widowiskowa im. A....
wstęp biletowany
kiedy
2025-11-23 18:00
miejsce
ŁUBUDU Bowling & Good Time,...
wstęp biletowany
kiedy
2025-12-01 17:00
miejsce
Ostrołęckie Centrum Kultury,...
wstęp biletowany